Le mala tibétain (tengwa, en tibétain, Le mot mala signifie en sanskrit « collier de fleurs » ou « guirlande de perles ») est composé de 108 perles pouvant être de diverses matières. Les moines et les croyants bouddhistes tibétains le portent comme il...

La méditation Devavani dure une heure et comporte quatre phases de quinze minutes chacune. Gardez vos yeux fermés durant toute la durée de la méditation. Devavani est "la voix divine" qui agie et parle à travers le méditateur, qui devient un récipient...

La méditation Nadabrahma dure une heure et comporte trois phases. C´est une méthode qui se pratique assis, dans laquelle le "humming" [son produit avec la bouche fermée: "Mmmm"] et les mouvements des mains créent un équilibre intérieur, une harmonie entre...

C´est une méditation dansante de 65 minutes en trois phases, avec une musique créée spécialement pour cela. Disparaître dans la danse, puis se relaxer dans le silence et le calme : tel est l´itinéraire intérieur de cette méthode. "Oubliez le danseur,...

Cette méditation dure une heure et comporte quatre phases, seules les trois premières ont un fond musical. Kundalini agit comme une douche d´énergie, vous secoue en douceur et vous délivre de votre journée en vous laissant régénéré et doux. Première phase:...

Recommandée pour être pratiquée le matin, cette méthode est une façon puissante de donner un coup de fouet au démarrage de votre journée. Elle offre une porte de sortie pour les tensions et les émotions retenues tout en étant un grand propulseur d´énergie....

Les techniques de méditation sont très diverses. Elles peuvent cependant être classées selon leur foyer d'attention : une zone corporelle spécifique ou le déplacement d'une zone à une autre ; une perception précise ; le vide de tout concept ou vacuité...

Depuis quelques décennies la psychologie cognitive s'accorde pour penser que la conscience ne ressent en tout et pour tout que trois types de contenu psychique : la conscience de son intérieur par les sensations, la conscience de l'extérieur qui par les...

Le terme méditation désigne une pratique mentale ou spirituelle. Elle consiste en une attention portée sur un certain objet de pensée ou sur soi dans le but de pratique méditative afin de réaliser son identité spirituelle . La méditation implique généralement...

Le travail est une loi de nature, par cela même qu'il est une nécessité, et la civilisation oblige l'homme à plus de travail, parce qu'elle augmente ses besoins et ses jouissances. C'est une conséquence de sa nature corporelle. C'est une expiation et...